ダイエットに効く？プーアル茶を徹底検証！

プーアール茶の効能は多彩で、脂肪分解効果・ダイエット効果や
免疫力を高めたり老化を防いだりします。
またカフェイン含有量が少ないことからからだに優しいお茶である。

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タグ：副作用 妊婦 ダイエット 試してガッテン プーアル茶

【お肌に】オリーブオイル美容法【良い】

前回の「オリーブオイルの選び方が重要！オリーブオイル美容法がすごい」で
お伝えしてないボディーケアやパックの仕方を紹介致します。

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オリーブオイルの選び方が重要！オリーブオイル美容法がすごい

オリーブオイル美容法ってご存じですか？

クレンジングやパック等美容でもかなり使えるオリーブオイル。
しかし間違ったオリーブオイルを選ぶと逆に乾燥した、肌荒れが
起きたり肌トラブルを訴える人も多いオリーブオイル美容法。
正しい使い方でヘアケアやネイルケア、保湿等にも使えるし飲んでも美容効果抜群です！
オリーブオイルの選び方、効果、使い方を紹介致します。

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タグ：美容法 クレンジング 選び方 オリーブオイル

油なのにダイエット効果！？「えごま油」が健康に良い理由とは！

最近話題のえごま油！
つい先日もテレビ番組「林修の今でしょ!講座」で
認知症や鬱病にも効くと言う事で、すでに店舗では品薄状態です。

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タグ：うつ病 ダイエット効果 アマニ油 えごま油